S’è tù m’avessi dettu in u 2013 chì Reddit è YouTube diventeranu prestu i mo siti di scelta quandu passanu davanti à un monitor caldu di lava di notte, ùn ti averia micca cridutu. Ma dapoi a scuperta di u fenomenu scientificamente cuntruversu ma sicuramente impressionante cunnisciutu cum'è ASMR, a mo vita (è a mo storia di u navigatore) hè cambiata drasticamente. Allora perchè più ghjente ùn sanu micca di ciò chì parlu? È perchè ùn ci hè alcuna ricerca rigorosa dispunibule chì possu riferisce per aiutami à sonà menu di una persona scema? Alcuni antecedenti, se vulete:
ASMR hè a risposta di u Meridianu Sensoriale Autonomu, ma ci sò guasi quant'è nomi alternativi per u fenomenu quant'è ci sò canali YouTube dedicati à questu - in i primi ghjorni di a cumunità intornu à u 2009, ASMR hè stata qualchì volta chjamata Orgasmu Capu Induttu da Attenzione o Observatore Induttu da Attenzione Euforia; più recentemente a sensazione hè stata chjamata orgasmu cerebrale, tingles, o cum'è Reddit a dice, simpliciamente sona chì si sente bè. Essenzialmente, ASMR hè una sperienza piacevule chì certe persone segnalanu dopu esse esposti à stimuli specifici - i fattori cumuni cumuni includenu lozione nantu à a pelle, frusciu di carta, unghie chì toccanu, è sussuru. Parechji membri di a cumunità guardanu i video ASMR per addurmintassi, ma a sensazione pò esse assai di più cà solu un modu per rilassassi - i tingles sò un modu prufundamente persunale (è dibattitu involuntariu) chì u corpu hà da sprimesi. Cum'è un utilizatore di Twitter m'hà ricurdatu quandu aghju dumandatu novi raccomandazioni di canali YouTube, ASMR si tratta di u spettatore individuale in un modu chì a maiò parte di i media ùn hè micca.
storia d'amore di marceline è a principessa bubblegum
Postu chì ASMR hè un mezu persunale è uditivu, lasceraghju stu video introduttivu di trigger da ASMR tingle titan Kissiver d'Olivia vi darà un pocu di insight à ciò chì a cumunità offre:
S'ellu ùn face nunda per voi, ùn site micca solu. Tutti ùn sperimentanu ASMR, è parechji membri riferenu chì a sensazione pò diminuisce o cresce cù u tempu. Ancu a ghjente cun ASMR descrive a sensazione in modu diversu; Di solitu mi sentu solu un liggeru, rilassante ronzante in u mo capu, mentre Ilse, un artista chì dirige u canali pupulare TheWaterWhispers , dice tuttu u so corpu diventa assai tingling. Per suscità stu tipu di reazzioni piacevuli, i video ASMR cuntenenu tipicamente una attenzione personale (spessu in forma di ghjocu di rolu) è soni di scansu. U spettaculu di Bob Ross hè in realtà una bona indicazione di ciò chì duvete aspittà da a maiò parte di i video - l'artista di parlata dolce hè diventatu un pocu Icona ASMR è hà datu involuntariamente à parechje persone u so primu orgasmu cerebrale.
Bob Ross: Campione di Tingle.
E persone cum'è mè chì puderianu addurmintassi ogni notte cù u video sopra sò sempre sicuramente in una nicchia, ma, grazia à Internet, e nicchie sò più tradiziunali chè mai. Parechje publicazioni maiò anu scrittu annantu à a fiorente cumunità ASMR (finu à stu sabbatu, Vice spinoff Munchies hà publicatu un articulu nantu à u Disgusting yet calming world of ASMR eating videos), è in a maiò parte di sti articuli, parechje verità di tinghje sò tenute per esse evidenti. U cunsensu generale pare esse, A) a cumunità ASMR hà inspiratu un gran numeru di ciò chì Vice chjama ghjovani, femine è belli in un modu micca minacciosu Artisti ASMR (o ASMRtists) per creà è di tantu in tantu fà una piccula quantità di soldi da i video di YouTube cum'è quellu di sopra, B) u fenomenu hè sensuale ma micca sessuale, è C) malgradu u so acronimu di sonu ufficiale, ASMR finu à avà ùn hè statu studiatu in a cumunità scientifica.
Ma a cumunità ASMR, assai cum'è a sensazione fisica indefinibile stessa, ùn hè micca cusì faciule da precisà. Ci hè un numeru significativu di Artisti masci chì stuzzicanu furmiculi nantu à YouTube avà (In u 2012, Maria di u canali YouTube assai populari Sussurru Dolce hà spiegatu u gap di genere dicendu Sì un tippu hè davanti à a fotocamera è sussurra [...] ùn ci sò parechje cose ch'ellu pò fà chì ùn parenu spaventose), è ancu se un NSFW ASMR subreddit ùn pare micca avè pigliatu, i troll sò intenti à sessualizà a sensazione quantunque-in 2012, Artist Animint abbandunò YouTube dopu chì i pirate anu publicatu video inappropriati nantu à u so canale. In terzu, ASMR hà statu studiatu-solu micca di manera furmale cum'è parechji membri di a cumunità vulerianu.
I crede questu hè Fluttershy da My Little Pony arregistramentu ASMR. Internet hè un locu vastu è maravigliosu.
Sè vo site un capricciolu chì hè cuntentu d'avè un acronimu di sonu legittimu per validà e vostre strane abitudini Internet (Se avete vistu un rollu di haircut quante volte quante l'aghju, hè bellu d'avè una scusa ufficiale-ish in a camera), allora avete Jennifer Allen da ringrazià. U travagliadore sanitariu hà inventatu l'acronimu in i primi ghjorni di a cumunità, dicendu dopu à Vice chì Autonoma si riferisce à a natura individualista di i trigger, è a capacità in parechji di facilità o di creà cumpletamente a sensazione à vuluntà, mentre Meridianu hè solu una parola menu carica per l'orgasimu. Allen hà ancu fundatu u Istitutu di Ricerca ASMR , una urganizazione di vuluntarii dedicati à studià a neurulugia è a psiculugia daretu à u fenomenu.
Allen è i so cumpagni di ricerca sò sicuramente pionieri di l'ASMR, ma ùn sò micca solu à vulè una più grande comprensione di a sensazione - l'Istitutu hè statu precedutu da un Yahoo! gruppu chjamatu u Società di Sensazionalisti chì si sò furmati sottu u manifestu: Tuttu ciò chì avemu avà sò dumande è avemu bisognu di risposte. Avemu bisognu d'aiutu, micca in u sensu chì vulemu risolve o curà sta sensazione ma piuttostu per amparà ciò chì causa.
Karissa Ann Burgess, chì dirige a ricerca sperimentale è i dati per l'Istitutu, hà dettu TEMPU nuvembre scorsu chì ancu se a squadra ùn avia ancu fattu scuperte significative, travagliavanu cun teurie:
A dopamina puderia esse implicata, a serotonina – l'ormoni chì si sentenu bè [...] Ci hè ancu alcune teorie interessanti chì puderia esse una sorta di fenomenu di legame è innesca a liberazione di l'ossitocina, chì hè l'ormone di legame.
Aghju contactatu à l'Istitutu per infurmazioni nantu à sviluppi più recenti, ma purtroppu e so informazioni di cuntattu parenu esse obsolete - speremu micca un segnu chì a ricerca stessa abbia rallentatu. Intantu, individui prominenti in a cumunità scientifica anu continuatu à riflette nantu à u fenomenu malgradu u dibattitu nantu à se esiste o meno ASMR. (Frà altri casi di scetticisimu, a Wikipedia l'articulu annantu à u fenomenu hè statu vutatu per l'eliminazione per via di ricerche mediche insustanziali. Dopu hè statu risturatu.) Steven Novella, neuroscientistu è assistente prufessore à a Scola di Medicina di l'Università Yale, hà scrittu annantu à ASMR in u so blog U Ness , speculendu
Forse ASMR hè un tipu di sequestru. I sequestri ponu qualchì volta esse piacevuli, è ponu esse scatenati da sti tipi di cose. Or, ASMR puderia esse solu un modu per attivà a risposta di piacè. U cervellu vertebratu hè fundamentalmente cablatu per piacè è dolore - per risposte comportamentali positive è negative.
Novella ùn pensa micca chì l'Autonomi in ASMR l'anu impeditu di un'investigazione scientifica rigorosa: Hè simile à i migraini di testa - sapemu chì esistenu cum'è sindrome principalmente perchè parechje persone diverse riportanu a listessa custellazione di sintomi è di storia naturale.
In un 2012 Indipendente articulu, Tom Stafford, Maestru di Psiculugia è Scienze Cognitive à l'Università di Sheffield, dice ancu chì a natura individualista di una sperienza cum'è ASMR ùn deve impedisce à a cumunità di riceve cunvalidazione è cuntestu scentificu:
Puderia bè esse una cosa vera [...] ma hè intrinsecamente difficiule da ricercà. L'esperienza interiore hè u puntu di assai investigazioni psiculugiche, ma quandu avete qualcosa cum'è questu chì ùn pudete micca vede o sente, è ùn accade micca per tutti, cade in un puntu cecu. Hè cum'è a sinestesia - per anni hè statu un mitu, allora in l'anni 90 a ghjente hà avutu un modu affidabile di misurà lu.
Cum'è ASMR, esistenu evidenze anecdotiche per a sinestesia (una cundizione neurologica pensata per causà una miscelazione di alcuni di i sensi per almenu 4.4% di l'adulti) per anni prima chì a comunità scientifica sviluppassi un metudu di ricunniscenza o di misurazione. U duttore Nicolas Rothen faci una ricerca nantu à a cundizione chì hà pigliatu dui seculi per esse ricunnisciutu, è dettu U Guardianu :
perchè u pugnu di ferru hè biancu
Dece à 15 anni fà, i circadori eranu soprattuttu primurosi di mustrà chì a sinestesia era vera è micca solu un pensamentu metaforicu. Avà hè basicamente accettatu chì i sinestesi percepenu u mondu in modu diversu è dumandemu cumu si riferisce à l'altra funzione cognitiva ...
Una cosa chì avemu trovu hè chì i sinestesi ùn sò micca una classa sfarente di persone - anu solu sperienze più esplicite [...] Hè una manifestazione più estrema di ciò chì tutti noi sperimentemu. Dumandà à i non-sinestesi, 'Chì culore hè A?' Hè una quistione sconcertante, ma i sinestesi anu una finestra in a percezione chì tutti spartimu; quandu sò pressati per una risposta, tutti accoppiamu lettere più cumuni cù culori più brillanti o note più alte cù culori più chjari.
Avà chì un fenomenu internu cum'è a sinestesia hà ricevutu una ricunniscenza più larga, ogni impattu pusitivu pussibule chì pò avè nantu à a funzione cognitiva pò esse sfruttatu. Similmente, mi dumandu se l'accettazione di ASMR cum'è più cà solu pensamentu metaforicu puderia purtà à a sensazione chì pò esse aduprata per scopi terapeutici principali. A maiò parte di i canali ASMR anu dighjà un enfasi nantu à u benessere mentale, cun assai opzioni specializate (ancu se micca regulate) per affrontà ansietà è attacchi di panicu .
U Facebook ASMR A pagina vanta attualmente 18.760 membri chì continuanu à speculare ancu quandu più gruppi ufficiali cum'è l'Istitutu parenu avè rallentatu leggermente a so ricerca. In maghju un membru in Facebook hà realizatu ciò chì chjamavanu un sundaghju amatoriale per avè una idea di a demugrafia chì persegue attivamente una sperienza ASMR (ùn hè micca specificatu se u sundagiu hè statu fattu solu nantu à u gruppu Facebook o via altre piattaforme dinò). U studiu informale hà dimustratu chì ci sò più donne chì omi in a cumunità ASMR, chì a maiò parte di i membri sò trà 14-59, è a maiurità ùn hè micca cuntenta di u so aspettu.
Meno interessante per mè chè i risultati di u sundagiu dilettante hè a mutivazione daretu à ella - personalmente, u mo desideriu di capisce a scienza di l'ASMR vene da una brama di sfruttà a cunnessione chì pò creà cù l'altri. Ùn sò micca u solu, mancu. Per ogni membru di a cumunità chì teme a crescita saturerà l'ASMRket, ci sò persone chì volenu solu sparte sta sperienza individualizata ma largamente ripurtata trà di elli. In fatti, ci sò ancu due documentarii nantu à u fenomenu in l'opere. Eccu u trailer di Sensazione Tingly , chì hè statu finanziatu bè cù successu l'annu passatu:
S'ellu ùn era micca per Internet, l'orgasmi di u cervellu è u so tippu indefinibile sarianu probabilmente rimasti una sensazione chì parechji di noi sperimentavamu tranquillamente, ma eramu troppu imbarazzati per discute-ASMR hè solu abbastanza sensuale per cunfini cù u tabù, è in più, è sì sò l'unicu freak chì riceve questi? Vede e persone chì sò state appena presentate à ASMR si rendenu contu chì ùn sò micca l'unicu chì hè abbastanza cunfortuante per tenermi vadendu una volta è l'altra per mezu di a sezione di cumenti di YouTube (è chì dice qualcosa).
Non solu ci hè una sulidarità in a realisazione chì parechji di noi sò stati inconsapevolmente orgasmi in silenziu accantu à l'altru, ma hè impressionante per me chì qualchissia chì ùn aghju mai incontratu possa girà un interruttore specificu in u mo cervellu, à metà strada in u mondu, solu postu un video cù i triggers ghjusti. (Sò u cane di rilassamentu di Pavlov, è va bè cun mè.) Quant'è ASMR hè una sperienza interna, hè ancu cusì universale chì si sente inesplicabile-quantu spessu l'omi trovanu quessu terrenu cumunu? Quandu u soldu è u tempu ponu infine esse dedicati à più ricerche ASMR, chì ùn significherà micca solu un prugressu in a capiscitura di i tingles, ma un prugressu in a capiscitura ancu di l'altri.
taco bell in l'anni 90
È avà, in u spiritu di Pensu chì eru u solu! Ancu tù? eccu qualchi video per aiutavvi à scopre in più. Felice tingling per voi, amichi.
(imagine via Dani è ASMR nantu à DeviantArt)
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